Z uwagi na dbałość o zdrowie naszych uczniów już drugi rok niezwykle mocno propagujemy w Gimnazjum im. Jana Pawła II w Dzierzgoniu treści dotyczące zdrowego odżywiania oraz aktywności fizycznej. Powstały dwa lata temu wewnętrzny program „Zdrowy kęs sztuki” , cieszy się zainteresowaniem wśród młodzieży i, mimo początkowych obaw, nie wydaje się nudny.

Kiedy rozpoczęliśmy pracę nad poprawą nawyków żywieniowych naszych gimnazjalistów oraz zwiększeniem ich aktywności powstawało wiele pytań, m.in jak dotrzeć do tych młodych ludzi, aby zechcieli choć posłuchać, co niosą ze sobą nieprawidłowe zachowania w sferze odżywiania oraz mała aktywność fizyczna. Założenie okazało się jednak słuszne - słuchać, wyjść naprzeciw ich zainteresowaniom, a w rewanżu otrzymamy to samo. Realizowane systematycznie zajęcia są dla naszych uczniów sposobem na uświadomienie znaczenia dokonywanych wyborów żywieniowych oraz form spędzania czasu wolnego. Kontynuację ubiegłorocznych pomysłów wzbogaciliśmy o dwa przewodnie cele, jakie realizujemy w roku szkolnym 2014/ 2015. Pierwszym z nich stało się umożliwienie uczniom kulturalnego spożywania śniadań. Stąd też podczas przerwy udostępniona jest w naszej szkole stołówka, gdzie pod opieką nauczyciela ( dietetyka ) chętne osoby mogą zjeść swój posiłek, a także porozmawiać o istotnych dla zdrowia każdego z nas aspektach diety. Ta prosta inicjatywa eliminuje wiele osobistych przyczyny niejedzenia posiłków w szkole przez uczniów. Daje komfort tym , którzy wstydzą się jeść wśród rówieśników, tym, którzy chcieliby skonsumować coś odmiennego, a obawiają się wzbudzać zainteresowanie. Także osobom, które z uwagi na zdrowotne powody zmuszone są przynosić posiłek zgodny z zaleceniem lekarza lub dietetyka. Wszystko to prowadzi też małymi kroczkami do zmian, jakie mam nadzieję, znajdą jeszcze więcej zwolenników wśród młodzieży i problem ignorowania istoty zjadania tak ważnego posiłku będzie malał.

Drugą, nadrzędną inicjatywą na rok szkolny 2014/ 2015, ujętą hasłem „Kropla mocy”, jest wyrobienie wśród naszej młodzieży nawyku picia wody. Jak Dzierzgonka przez nasze miasteczko, tak zdrowa fala płynie teraz przez nasze gimnazjum. Wszystkim wiadomo, że zdrowa rywalizacja niesie ze sobą oczywiste korzyści. Ta, trwająca w naszej szkole, jest nią w pełnym znaczeniu tego słowa. Wraz z nowym rokiem szkolnym za zgodą Rady Pedagogicznej, nasi uczniowie maja pełne, oficjalne zezwolenie na picie wody podczas zajęć lekcyjnych. Są dokładnie zaznajomieni z korzyściami zdrowotnymi płynącymi ze spożywania tego życiodajnego płynu. Eliminujemy , na ile się da, wszelkie niezdrowe napoje . Młodzież samodzielnie dokonuje wyborów i uczy się dbałości o swoje zdrowie. W ostatnim tygodniu tego semestru dokonaliśmy wstępnej analizy międzyklasowej rywalizacji polegającej na gromadzeniu zakrętek od wypitej wody mineralnej, podwójnie nagradzając tę zakupioną w naszym sklepiku . Wynik jest naprawdę imponujący. Na chwilę obecną nasi uczniowie zebrali ogółem sześć tysięcy sześćset zakrętek. Jeśli wśród nich znalazły się także te przyniesione z domu czy od znajomych, to nic nie szkodzi. Im szerszy krąg zatoczy nasza inicjatywa tym lepiej i korzystniej dla zdrowia innych. Szczegółowe dane z rywalizacji znajdują się na stronie Gimnazjum im. Jana Pawła II w Dzierzgoniu, na którą zapraszam szczególnie zainteresowanych.

Obok wszelkich działań o charakterze ogólnoszkolnym, propagujących zdrowy styl życia oraz zajęć pozalekcyjnych służących tego rodzaju edukacji nasi uczniowie mają możliwość skorzystania z profesjonalnej opieki dietetycznej, jeśli wymaga tego ich stan zdrowia. Służy to także wzmocnieniu współpracy szkoły z rodzicami, którzy tym samym wspierają nasze działania, za co ogromnie dziękuję.

nauczyciel Gimnazjum im. Jana Pawła II

w Dzierzgoniu

mgr Sylwia Kamińska